Selon les récentes études du Ministère de la Santé, au Québec, 225 000 personnes sont atteintes de syndrome des jambes sans repos ou SJSR : il s’agit d’une maladie qui provoque un inconfort musculaire et/ou des difficultés de mouvements au niveau des jambes.
Qu’est-ce que le SJSR et comment le reconnaître ?
Le SJSR ou syndrome des jambes sans repos est une maladie dont la cause est inconnue. Il se caractérise par une difficulté à trouver le sommeil, une sensation de lourdeur, des mouvements répétitifs et involontaires des jambes et des pieds lors de leur position allongée.
Le SJSR est plus fréquent chez les femmes et se traduit par des épisodes de « jambes sans repos ».
Dans ce type de trouble, le patient ressent des sensations de lourdeurs dans les jambes, un manque de tonus musculaire et des sensations d’engourdissements ou de fourmillements au niveau des jambes et/ou des pieds lors de leur position allongée.
Quels sont les facteurs de risque du SJSR ?
La présence de troubles du sommeil peut favoriser la survenue de la maladie. Il existe en effet deux types de facteurs de risque : les facteurs environnementaux et les facteurs génétiques.
Facteurs environnementaux
Les facteurs environnementaux qui peuvent favoriser le SJSR sont :
- le niveau de sédentarité ;
- les horaires de sommeil ;
- la qualité de la literie ;
- la consommation excessive d’alcool et de caféine ;
- la consommation excessive de tabac.
Facteurs génétiques
Enfin, les facteurs génétiques sont également à prendre en compte. Il existe dans la population des gènes de prédisposition au SJSR :
- les gènes du récepteur GABA ;
- les gènes impliqués dans la synthèse et la sécrétion de neurotransmetteurs ;
- les gènes impliqués dans la synthèse de certains neurotransmetteurs ;
- les gènes impliqués dans la synthèse des enzymes du cycle de Krebs.
Traitement du SJSR
Le traitement du SJSR consiste à améliorer les conditions de sommeil du patient :
- en changeant les horaires de sommeil ;
- en améliorant la qualité de la literie ;
- en évitant la consommation d’alcool et de caféine au moment du coucher.
En cas d’échec, le médecin peut prescrire :
- un traitement antiépileptique pour diminuer les crises épileptiques ;
- un traitement antiparasitaire pour diminuer le risque de parasites dans les intestins ;
- des médicaments sédatifs pour diminuer les crises d’épilepsie.
Quels sont les traitements du SJSR ?
Le traitement du SJSR se fait sous la responsabilité d’un médecin spécialisé, et comprend :
- des traitements à visée relaxante ;
- des traitements pour améliorer les conditions de sommeil ;
- des traitements pour réduire les crises d’épilepsie.
Les médicaments utilisés sont les suivants :
- les antispasmodiques ;
- les antihistaminiques ;
- les relaxants musculaires ;
- les somnifères.
Vers une thérapie de réalité virtuelle pour traiter le SJSR ?
Le SJSR se traite par les médicaments, mais le médecin peut proposer un traitement de rééducation par la réalité virtuelle pour aider le patient à mieux dormir. En effet, cette thérapie aide le patient à mieux gérer son sommeil.
Traitement par la réalité virtuelle
Il consiste en une immersion dans un environnement virtuel et une séance de relaxation avec une série de jeux. Le patient se trouve dans un environnement virtuel et se voit présenter des situations simulées qui correspondent à des moments de la vie réelle du patient.
Cette thérapie se déroule en cabinet, sous la surveillance d’un médecin spécialiste. La séance dure environ une heure et demie.
Le but du traitement par la réalité virtuelle est de faciliter la relaxation du patient et de l’aider à mieux dormir en améliorant ses conditions de sommeil.
Avec quelle thérapie de réalité virtuelle peut-on commencer ?
Avant de commencer un traitement par réalité virtuelle, le médecin doit évaluer le niveau de stress et d’anxiété du patient. Il doit ensuite établir un plan de traitement avec le patient en tenant compte de ses symptômes et de ses antécédents médicaux.
Les séances de réalité virtuelle
La thérapie de réalité virtuelle est une technique de relaxation qui vise à réduire le stress et l’anxiété du patient. Elle consiste à faire vivre au patient une expérience immersive dans un environnement virtuel en utilisant les techniques de la réalité virtuelle.
La thérapie de réalité virtuelle peut être pratiquée en cabinet ou à domicile. Le professionnel de santé peut aider le patient à se détendre et à mieux dormir en utilisant des images et des sons relaxants et apaisants.
Le patient peut participer activement à l’expérience de réalité virtuelle, en se servant de sa voix ou en touchant le visuel avec ses mains.
Quel traitement pour le SJSR ?
Le traitement du SJSR est symptomatique : il vise à soulager les symptômes.
- les antiépileptiques ;
- les antidépresseurs ;
- les antispasmodiques.
Certains médicaments peuvent être utilisés en combinaison pour un meilleur résultat.
Quel est le prix d’un traitement du SJSR ?
Le prix du traitement du SJSR varie en fonction de la sévérité des symptômes et du niveau de consultation du médecin. Il peut varier de 400 € à 1 000 € selon les centres.
Prix de la thérapie de réalité virtuelle
Le prix de la thérapie de réalité virtuelle est compris entre 50 € et 150 €.
Quel est le traitement pour le SJSR ?
Une autre option de traitement est la pommade, qui doit être appliquée sur les lèvres plusieurs fois par jour, pour prévenir la formation de plaies ouvertes.
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Ces facteurs peuvent interagir avec le Viagra et augmenter le risque de développer certains effets secondaires indésirables. Ces facteurs comprennent:
- le vieillissement,
- la prise de certains médicaments,
- la réduction de la fonction rénale,
- la présence de certaines maladies telles que le diabète,
- une pression artérielle basse,
- la présence de certaines conditions médicales comme l’hypertension artérielle ou une insuffisance cardiaque,
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- la présence de certains facteurs psychologiques comme la dépression,
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La prise de Viagra peut augmenter les effets secondaires suivants:
- la fréquence des érections,
- la diminution de la libido et de la dysfonction sexuelle.
Si vous ressentez des effets secondaires graves ou persistants, consultez immédiatement un médecin ou rendez-vous aux urgences médicales.
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Les effets secondaires les plus courants sont les maux de tête, les rougeurs au visage, la congestion nasale, les troubles digestifs et les problèmes de vision. Certaines personnes peuvent également ressentir une légère douleur au niveau de la poitrine ou du bras gauche. Ces effets secondaires disparaissent généralement en quelques heures. Cependant, si ces effets secondaires persistent, il est important de consulter un médecin pour obtenir un diagnostic et un traitement.
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